عرق خارمریم:
عرق گیاه خارمریم که در خارج از ایران به نام Silybmom marianum شناخته می شود گیاهی است علفی یک ساله با گل های قرمز رنگ یا صورتی یا بنفش رنگ.گیاه خار مریم را با توجه به منطقه ای که در آن می روید به نام های دیگر نیز می شناسند.
- از این گیاه به طور گسترده در تمام دنیا به خاطر اجزای قوی آلی موجود در دانه ها استفاده می شود.
- عرق خار مریم حاوی غلظت های بالا و ترکیبات فعال است.
- همچنین عرق این گیاه حاوی اسیدهای چرب متعدد مانند لینولئیک اسید است.
- این گیاه بومی مناطق خاصی از آسیا و جنوب اروپا است،و اینک در بسیاری از مناطق جهان موجود است.
فواید و خواص درمانی خار مریم:
از کبد محافظت می کند:
- در بوته یا همان گیاه خار مریم ماده ای به نام سیلی مارین (silimarin) وجود دارد.
- سیلیمارین عاملی است موثر جهت مداوای بیماری های مرتبط با کبد از جمله زردی،انواع هپاتیت،چربی کبد و نیز پاکسازی کبد.
کمک به بهبود دیابت:
- ترکیبات موجود در عرق گیاه خار مریم از جمله آنها silimarin، آنتی اکسیدان،اسیدچرب همانند عرق گزنه می تواند.با تنظیم ترشح انسولین توسط غدد فوق کلیوی در بدن میزان قند خون در افراد عادی و دیابتی را منظم نماید.
سلامت قلب:
- از آیتم های مهم در حفظ سلامت قلب می توان به مصرف omega3 و اسیدهای چرب در برنامه غذایی اشاره نمود.
- خوشبختانه عرق خار مریم حاوی مقادیر زیادی از این دو ماده مفید در خود می باشد.
- این دو ماده می توانند با نگه داشتن سطح کلسترول خون در حد تعادل مانع از ابتلای افراد به ضایعه آترو اسکلروز شوند،که عاملی است جهت بروز سکته قلبی و سکته مغزی.
ضد سرطان:
- آزمایشات نشان داده است که عرق خار مریم می تواند رشد بالای سلول های سرطانی و تومورهای پوست را مهار نموده.و نیز می تواند مانع از رشد سلول های سرطانی و بروز سرطان های پستان در زنان،پروستات در مردان و سرطان کبد شود.
تنظیم کلسترول:
- از موارد موثر مصرف عرق خارمریم می توان به کاهش دادن میزان کلسترول در بدن اشاره نمود.بطوری که با پاک نمودن خون بدن از بروز oxidative stress جلوگیری می کند. silimarin که در عصاره لیپو پروتئین با چگالی کم ( یا کلسترول بد)موجود است.میزان تری گلیسرید خون و کلسترول کل را در بدن بهبود می بخشد.
جلوگیری از سنگ صفرا :
- گیاه خار مریم بدن انسان را از متابولیک پاک می کند،کارکرد کیسه صفرا را بهتر می کند،از تشکیل سنگ صفرا جلوگیری می کند.به پاک کردن کلیه ها و طحال کمک می کند.
مراقبت از پوست:
- عرق خار مریم موجب کاهش التهاب ناشی از آنتی اکسیدان غنی می شود،
- این موضوع مانع از پیری زودرس پوست و درخشش طبیعی پوست می شود.
بهبود سلامت استخوان:
- کاهش و کمبود استروژن در بدن موجب تخریب و آسیب دیدن استخوان ها می شود.
- خار مریم از کاهش میزان استروژن جلوگیری می کند و در نتیجه مانع از بروز پوکی استخوان
- و در نتیجه به افزایش سلامت استخوان های بدن کمک می کند.
درمان آسم:
- Silmarin موجود در عرق خار مریم تورم در مجراهای هوایی را کاهش می دهد.
- از ایجاد آلرژی و بروز نشانه های آسم در بدن جلوگیری می کند.
کند کردن شروع و روند آلزایمر با خار مریم:
- عرق خار مریم حاوی مقادیری سیلیمارین می باشد،
- این ماده با قدرتی که دارد باعث باز شدن مسیرهای جدید عصبی در بدن می شود
- که نتیجه آن جلوگیری و یا کاهش بروز آلزایمر در مصرف کننده است.
درمان پسوریازیس:
- ماده silimarin (سیلیمارین) در درمان بیماری پسو ریازیس یا همان پیسی نقش دارد به طوری که با عوارض این بیماری از قبیل ایجاد لکه های ضخیم پوستی،خاریدن محل،قرمز شدن محل درگیر مبارزه می کند.
سندروم پیش از قاعدگی :
- پروتئینCRP توسط کبد ساخته می شود و در واکنش به التهاب موجود در بدن به جریان خون فرستاده می شود.
- احتمال بالا بودن میزان این پروتیین در خانم هایی که به عوارضی از قبیل نفخ معده، گرفتگی عضله، تغییرات روحی، و حساس شدن پستان قبل از قاعدگی دچار می شوند زیاد است.
- خار مریم به عنوان یک عامل مکمل طبیعی باعث کاهش مقدار این پروتئین و کاهش عوارض سندروم قبل از پریود بانوان کمک می شود.
سلامت پروستات :
- ترکیب selenium و سیلیمارین که در عرق خارمریم وجود دارد، باعث بهبود احساس پر بودن مثانه و همچنین باعث تخلیه راحت ادرار می شود.
- در مردان مبتلا به سرطان پروستات که جراحی شده بودند ترکیبات چربی خون را می کاهد.
ناشناس –
امتیاز بینندگان:5 ستاره
میلاد –
توضیحات عالی
ahmad –
سلام من این عرق را برای کبد چرب استفاده کردم و جواب گرفتم آیا میتوان در کنار اش از عرقیات دیگری هم استفاده کرد؟
Store manager tebgiah –
سلام بله میتونید از ترکیب کاسنی،شاهتره،خارشتر هم به همراهش استفاده کنید.
ناشناس –
امتیاز بینندگان:5 ستاره
ناشناس –
خسته نباشید برای خرید حضوری هم میشود مراجعه کرد؟
Store manager tebgiah –
سلام بله.